炎夏日，要有空调，要有肉；

要有冰镇，要有火锅，要有雾

你出了城，吃着火锅还喝着歌，咬开一瓶啤酒，

突然......

牙齿剧烈、短暂、尖锐地刺痛！

牙齿酸痛软弱、咀嚼无力！

你是否有过以上体验？

如果有，那么恭喜你，你的牙齿可能“感冒”了！

也就是说你的牙齿很可能属于“敏感性牙齿”，

学名叫牙本质敏感。

      研究表明，40%左右的人会有牙齿敏感现象，即食用冷热酸甜刺激性食物或咬合硬物时产生剧烈疼痛。所以，那种“牙痛不是病痛,起来要人命”的经历，很多人都有！

         什么是牙齿敏感

        看下图！！！

      如图所示：牙本质是由许多小管组成的，即牙本质小管。牙本质介于牙釉质和牙髓之间，内涵神经纤维和液体。当外界刺激应激到暴露于口腔内的牙本质时，牙本质小管内的液体流动加宽，从而刺激神经末梢产生疼痛。

      总结：牙齿敏感是多种口腔疾病的一种临床表现，不是单单的一种疾病。

牙齿敏感怎么来滴

      牙龈退缩、牙根暴露

      刷牙方式不当，使用过硬的牙刷，引起口腔状况不佳，牙石滋生，牙龈出血、牙龈损坏。

      牙齿表面硬组织流失

      忽略口腔清洁会让牙结石沉积，引起牙龈炎、牙周炎、牙龈出血等牙周疾病，导致牙龈萎缩、牙根暴露产生牙齿敏感。

      氟斑牙、四环素牙等

      牙体病变造成牙釉质发育不全，引起牙齿敏感。

      牙齿酸蚀

      长期食用酸性食物，饮用碳酸饮品易引起牙齿表面釉质脱矿；胃酸过多，经常反酸也会引起牙齿酸蚀。

      龋齿和牙隐裂

      牙齿和牙隐裂发生的位置和深度，可能使牙本质暴露造成敏感。

 如何预防牙齿感冒

■使用软质牙刷： 清洁牙龈线周围时力度要轻柔，避免损伤牙龈。

■坚持使用牙刷和牙线： 正确、规律地使用牙刷或牙线对口腔进行全面的清洁。

■注意饮食：避免进食富含酸性物质的食物和饮料；少食辛辣、刺激性食物，减少牙龈上火、出血。

■不咀嚼硬物，避免某些不良习惯，如牙齿开酒瓶盖。

■避免磨牙：磨牙症患者夜间可以使用口腔防护器。

■坚持使用抗敏感牙膏，规律使用能降低牙齿敏感性